Donnez-vous à vos cheveux les soins dont ils ont besoin ? Vous souffrez de cheveux ternes, crépus ou qui graissent vite et vous rêvez d'une chevelure en bonne santé ?
Nous avons rédigé spécialement pour vous quelques conseils qui peuvent vous aider à obtenir les cheveux les plus sains possible. En appliquant ces conseils, vos cheveux (et vous aussi !) brilleront à nouveau.
Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent
Ne lavez pas vos cheveux trop souvent, laissez à votre cuir chevelu la chance de produire du sébum. Si vous souffrez de cheveux qui deviennent gras rapidement, vous avez souvent tendance à vous laver les cheveux souvent. Veuillez essayer de limiter cela à 3 fois par semaine. Si vous vous lavez les cheveux plus souvent, votre cuir chevelu produira plus de sébum plus rapidement, ce qui est exactement ce qui donne à vos cheveux un aspect gras.
Essayez le shampooing Structure Repair de Maria Nila , spécialement développé pour réparer les cheveux abîmés.
Pas trop de chaleur
Essayez d’éviter la chaleur lorsque vous prenez soin de vos cheveux. C'est parce que cela assèche vos cheveux. Essayez donc de ne pas prendre une douche trop chaude ou de bien rincer à l'eau froide. Lorsque vous coiffez vos cheveux, n’oubliez pas de ne pas régler votre sèche-cheveux ou votre fer à friser sur le réglage le plus chaud. Utilisez toujours un produit de protection thermique lorsque vous coiffez vos cheveux.
Essayez le spray chauffant à séchage rapide Style & Finish de Maria Nila .
Évitez de dessécher les ingrédients
Sulfates et silicones, ces produits sont utilisés dans de nombreux produits de soins capillaires mais sont tout sauf bons pour vos cheveux. Cela assèche les cheveux. Alors, lorsque vous achetez un shampooing et un après-shampooing, essayez de vous assurer qu’ils ne contiennent pas ces ingrédients.
Sur le site Web de Hair Labs, vous pouvez filtrer pour voir les produits sans ces ingrédients.
Un exemple de bon shampooing est le shampooing hydratant Drench d'ICON
Nourrissez vos cheveux grâce à la nutrition
Essayez de faire attention à votre alimentation, car cela peut avoir un impact majeur sur vos cheveux. Les noix, les œufs, les épinards et le poisson contiennent des substances qui contribuent à la croissance des cheveux. Buvez également beaucoup d’eau. Ceci est important pour tout votre corps et pas seulement pour vos cheveux, mais vous verrez également à vos cheveux que vous avez bu suffisamment d'eau.
Coupez régulièrement les pointes mortes
Coupez vos cheveux toutes les 10 à 12 semaines, même si vous souhaitez les faire pousser longs. Cela peut paraître étrange, mais en procédant ainsi, vous évitez que les pointes mortes ne viennent diviser davantage vos cheveux.
Dormir sur une taie d'oreiller en satin
Dormir sur une taie d’oreiller en satin réduit les frottements et réduit les risques de casse des cheveux. Une telle taie d'oreiller garantit également que vous vous réveillerez avec moins de nœuds dans vos cheveux et que vous vous réveillerez également avec moins de rides sur votre peau !
Jetez un œil aux taies d'oreiller de Beautypillow . Ils sont disponibles dans toutes sortes de couleurs différentes.
Évitez les élastiques avec du fer
Évitez toujours les élastiques avec un morceau de fer au milieu ! Cela frottera contre vos cheveux et les cassera. Il est préférable de choisir une bande élastique complètement douce.
Ne vous brossez pas les cheveux lorsqu'ils sont mouillés
Ne brossez pas vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Les cheveux mouillés se cassent plus facilement. Si vous voulez vraiment faire cela, achetez une brosse conçue à cet effet. Prenons par exemple les brosses Denman .
Appliquez ces conseils dans votre routine quotidienne et profitez à nouveau de cheveux sains !
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