Geen Producten in Winkelwagen
De meest voorkomende overgangsklacht is haaruitval. Bij de meeste vrouwen begint dit na hun veertigste. De haaruitval verloopt meestal heel geleidelijk, maar het kan ook met perioden van meer en minder haaruitval verlopen.
De oorzaak van haaruitval tijdens de overgang zit in de afname van de productie van oestrogeen. Soms wordt deze productie met wel 80% teruggeschroefd. En oestrogeen heeft juist een positieve werking voor haargroei. Je lichaam maakt ook minder mannelijke hormonen aan, maar deze productie daalt slechts 10 tot 20%. Dus het evenwicht wordt tijdens de overgang drastisch verstoord, met haarverlies tot gevolg.
Tijdens de overgang hebben veel vrouwen last van extra stress. Stress is ook een belangrijke oorzaak van haaruitval. Daarnaast kunnen een slecht functionerende schildklier (heeft u vaak koude handen en voeten? Dan zou uw schilklier weleens niet optimaal kunnen functioneren) en roken een oorzaak zijn van haaruitval.
Ben je in de overgang en heb je last van haaruitval? Zorg dan in ieder geval voor gezonde voeding. Je haar bestaat voor het grootste deel uit keratine. Dit is een eiwit dat zwavel nodig heeft. Eet daarom voldoende broccoli, kool, paksoi en asperges. Kies daarnaast ook voor bladgroenten, voldoende fruit, noten en eiwitten uit bijvoorbeeld kip en vis.
Tijdens de overgang kan je haar broos worden. Let daarom op bij het stylen. Gebruik bij voorkeur geen thermische styling. Gebruik juist wel een goede conditioner die je haar wat zachter en handelbaarder maakt.
Zie je duidelijk dunnere plekken? Of is je hoofdhuid bij de scheiding wel heel erg goed zichtbaar? Camoufleer deze dan met een cosmetische haarverdikker. Toppik Colored Hair Thickener kun je heel gemakkelijk alleen op de plekken waar het nodig is aanbrengen.
